Busan Anuyoga 아누요가

오늘 처음으로 아누요가원에 다녀왔어요. 요즘 오래 앉아 있는 시간이 많다 보니 골반이 틀어지고 허리 통증도 자주 느껴져서 방문하게 되었어요. 원장님께서 처음부터 제 자세를 꼼꼼하게 체크해주시고, 골반의 좌우 밸런스나 근육 불균형이 어디서 오는지 구체적으로 설명해 주셔서 신뢰가 갔어요. 단순히 스트레칭만 하는 게 아니라, 체형 분석 → 골반 교정 → 근육 이완 → 코어 강화까지 체계적으로 진행돼서 몸이 정렬되는 느낌이 확실히 들었어요. 특히 인상적이었던 건, ‘다이어트는 운동 강도보다 균형 잡힌 자세와 호흡에서 시작된다’는 원장님 말씀! 실제로 수련이 끝나자 몸이 한결 가벼워지고, 평소 붓던 하체도 덜 부은 느낌이었어요. 체중관리와 체형교정을 함께 잡고 싶은 분들에게 정말 추천드려요. 꾸준히 다니면 골반뿐 아니라 몸 전체 라인이 달라질 것 같아요. 다음 수업이 벌써 기다려지네요 ‍♀️✨

요가원 첫수업에서 머리 서기에 성공했습니다. 선생님의 띠칭 능력이 탁월하고 같이 수업 듣는 분 모두 머리서기에성공하시는 모습을 보고 저도 열심히 배우게 되었어요. 아기자기하고 즐거운 분위기 속에서 전문적인 요가를 배우고 싶으시다면 아누요가를 추천합니다.

초보들이 겁 없이 아쉬탕가를 시도했는데 몸풀기부터 본 운동 마무리까지 너무 완벽합니다. 충실하고 만족스러운 기분이에요. 강사님 전문적이신데 아주 초보적인 동작까지 잘 알려주셔서 좋았어요.

광인리 아누요가 적극 추천합니다^^ 원데이 체험 후 너무 좋아서 바로 등록하고, 첫수업!! 소수정예 수업이라 선생님이 꼼꼼히 가르쳐주셔서 좋았어요. 광안리에서 요가하고 싶은 분 오세요~ 주차도 됩니당.

코어 강화 및 하체 근력 위주로 몸의 탄력성을 강화한 요가였어요 여행 와서도 원데이 요가가 가능한 아누요가입니다 저희도 부산여행와서 원데이 요가 했습니다! 친절하게 설명 잘해주시고 너무 좋았습니다!!

이번에 엄마랑 원데이클래스 요가 수업 받았어요. 여행 중에 마음도 돌아봤던 너무 좋은 시간이었어요!

요가에 관심이 있어 찾다가 발견하게되었는데 선생님 성격도 너무 좋으시고 수업에 열정이 있으세요 그냥 넘어가지않고 하나하나 설명해주시고 알맞은 동작을 제시해주셔서 누구나 쉽게 재밌게 할 수 있을 거 같아요. 부산가면 꼭 가는 요가 샵 추천드립니다^^