단지요가

Iyengar yoga는 모든 요가의 기본이라고 생각해요. 선생님의 부드럽고도 섬세한 설명들은 끊임없이 몸을 탐색하게 합니다. 스스로의 몸을 느끼고 하나가 되는 시간들을 경험하게됩니다. 추천합니다.

섬세하게 지도해주십니다, 수술 후 몸 회복 차 요가 수업을 등록했는데 재활하는 듯이 건강해졌습니다. 광안리에서 이 수련을 들을 수 있는 건 축복이에요.

선생님은 수련중에 항상 깨어 있도록 섬세하게 안내합니다. 그뿐 아니라 두렵고 힘들어서 포기하고 싶을때 '한번더!!'를 외치며 에너지를 팍팍 넣어줍니다. 그러다보면 어느새 두려움을 극복하고 여유롭게 자세를 취하고 있는 자신을 발견하는 것은 그리 드문일이 아닙니다. 오랜수련과 지도경험이 있는 선생님과 수련하는 것은 정말 큰 행운입니다. 항상 감사합니다

시설도 좋고 위치도 좋아요! 특히 수업 해주시는 선생님은 더더욱 좋아요!! 아엥가 요가를 전문적으로 배울 수 있는 전국의 몇 안되는 곳입니다!!

깨끗하고 따뜻하한 수련실. 오랜 수련으로 다져진 내공으로 개인에 맞춰진 세심하고 친절한 티칭~ 매일의 수련이 힐링 그자체 입니다~ 단지 요가와 함께 몸과 마음의 건강을 챙겨 나가시길 바랍니다~ 강추입니다~~^^

요가수련을 꾸준히 하고 있었지만 나의 몸이 왼쪽으로 기울어져 있다는 것을 몰랐었다 단지요가에서 원장님과 수련하몐서 알게 되었고 점차 개선되고 있는중이다 전신의 균형과 마음의 조화를 위해 근기를 가지고 수련해 나가야겠다

선생님께서는 세심하시게 잘 지도해 주셨어요. 동작하나에 움직임과 바른 정렬을 어떻게 해야하는지 자세히 설명해 주시니 초보자도 두려움 없이 수련할 수 있었습니다. 감사합니다.