더바른 필라테스 더강한 피트니스

처음엔 허리가 아파서 시작 하게 된 필라테스 였어요. 시작 할 때 처음부터 하나하나 원장님께 자세 교정 받으며 코어 힘이 정말 좋아졌습니다. 만성 허리통증도 없어졌고 자세가 좋아지니 오래 앉아 있어도 허리가 아프지 않아요. 피트니스 기구도 자유롭게 사용가능하고 개인 피티도 할 수 있답니다. 누군가 필라테스나 피트니스를 다니길 원한다면 더 바른 더 강한. 을 추천하고 싶어요!

더바른 필라테스에서 필라테스를 배우고 몸이 엄청 좋아졌 어요! 스트레스와 긴장도가 높은 편이라 일상생활에 어려움을 겪을 정도로 목이 잘 안 돌아가고, 늘 굳어있고 뻣뻣했는데 필라테스를 시작하고 나서는 목이 많이 부드러워지고 편하게 잘 돌아가요. 정말 신기해요!! 경추가 좋아지니 만성으로 앓던 두통도 사라지고 묵직하던 어깨도 많이 풀려 덕분에 삶의 질까지 올라갔습니다. 제일 장점은 원장님께서 그룹 수업을 일률적으로 모두가 같은 동작만 하는 것이 아니라 회원 한 명 한 명 몸 상태를 다 파악하시고 개개인에 맞춰서 전체를 아우르며 수업을 진행 하십니다. 그룹수업인데 개인수업 받는 것 같아요. 센터가 1층이고, 주차장도 잘 되어있어서 접근성도 좋아서 제가 사는 아파트 상가와 주변에도 필라테스 배울 곳 많이 있지만 차를 타고 와서라도 꼭 더바른 필라테스에서 배우고 있습니다. 헬스장과 함께 운영되는 곳이라 살이 안 빠질 수가 없어요. 운동할 맛 나는 예쁜 인테리어까지 완전 최고입니다. 필라테스를 시작하고 원장님을 만난 것이 제 삶의 최고의 선물이라고 생각들 정도예요. 건강도 찾고, 원하는 예쁜 몸까지 가질 수 있는 제 인생 최고의 더바른 필라테스 강력 추천합니다!!!

센터도 깔끔하고 무엇보다 운동하기에 좋은 곳입니다. 필라테스 수업도 정말 꼼꼼하게 봐주시고 그룹수업이지만 개개인에 맞게 알려주셔서 운동 시작하기 이전보다 많이 건강해 졌습니다.헬스운동 기구도 꼭 필요한 구성이라 처음 운동시작하시는 분들도 부담없이 하실 수 있으실거에요^^

저는 유방암과 갑상선암을 경험한 사람입니다 여기 필라테스를 하고 제 몸이 정말 좋아지고 개선되는것을 느꼈습니다 제가 무릎도 아팠고 어깨 거상이 넘 심해 어깨 충돌 증후군도 있었어요 지금 제 목이 사슴목이 된거 같아요 목의 통증과 긴장이 정말 몰라보게 좋아졌습니다 적극 추천 드림니다 저는 또 재등록 합니다 여기 회원들은 6년 8년 이 원장님께 계속 수업받고 있더라구요 정말 최고입니다

오래전부터 허리협착과 어깨통증으로 여러병원들을 전전하며 통증치료 도수치료등의 도움을 받고 재활치료를 했지만 금방 다시 재발하여 고생하던중 필라테스를 접하게 되었고 첫번째 센터에서는 그닥 효과를 보지 못했으나 더바른을 지인을 통해 추천받게 되었고 꾸준히 다니다 보니 통증이 사라지게 되고 근력이 생기면서 활력을 얻게 되었다 지인들에게 적극적으로 추천하고 있는 요즘이다

처음에는 단순히 필라테스를 경험해보고 싶어서 시작했는데, 원장님이 정말 꼼꼼하게 자세 하나하나 알려주시고, 제 몸 상태에 맞춰 집중 케어까지 해주셔서 매번 수업이 너무 만족스러웠어요. 운동할수록 몸도 확실히 달라지는 게 느껴져서 이제는 다른 곳 생각 1도 없이 완전 정착했습니다! 꾸준히 다니고 싶은 마음이 절로 생기는 곳이에요 ✨

단순히 운동해보자는 마음으로 더바른 필라테스 더강한 피트니스에 등록했습니다. 처음엔 프로그램이 재미있어서 즐겁게 다녔고 몸이 변해가는것도 느꼈습니다. 필라테스도 같이 하면서 정말 잘 선택했다는 생각이 들 정도로 자세도 교정되고 근력도 생겨서 삶에 활력소가됩니다. 특히 몸이안좋아서 오시는 다른 회원들은 시간이 지날수록 스스로 좋아졌다는걸 느끼고 열심히 운동하는걸보고 앞으로도 계속할수 밖에 없는 운동이란 생각이듭니다. 열과성의가 넘치는 더바른 필라테스 더강한피트니스로 선택하시면 후회없을겁니다.